Motoboy Magazine Edição 171 PDF 171 - Correção | Page 22

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Alguns fatores devem ser levados em consi-
deração na hora de começar a montar seu plane-
jamento:
4 - Liste seus sonhos
A compra de uma casa, trocar o carro, ter
mais tempo com a família, emagrecer, terminar
um curso, fazer a viagem dos sonhos, ler mais
livros ou controlar a ansiedade.
Escreva tudo que gostaria de realizar, mesmo
que pareça um sonho impossível para o momen-
to. Agora é hora de fazer um “brainstorm” e co-
locar todas as ideias que forem surgindo.
5 - Organize as ideias e trace suas metas
Agora que já listou tudo o que queria, chegou
a hora de filtrar e focar naquilo que realmente
seria uma prioridade. Leve em consideração 5 as-
pectos na hora de traçar suas metas por meio da
metodologia SMART.
S (Específico): Sua meta deve ser bem es-
pecífica. Destaque o que deseja alcançar com ela
e como ela será alcançada.
M (Mensurável): Se não pode medir, en-
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tão não tem como gerenciar. Sua meta deve ser
mensurável e deve estar alinhada com o resulta-
do esperado, o tempo que será necessário para
alcançá-la e se será possível saber quando ela será
cumprida.
A (Atingível): Seja realista. Trace metas
possíveis de serem cumpridas dentro da sua rea-
lidade de vida. Sonhe com os pés no chão e tra-
balhe com os recursos que você possui.
R (Relevante): Para que seus objetivos se-
jam relevantes, eles precisam estar de acordo com
seu propósito de vida. A meta deve impactar de
forma positiva a sua vida e das pessoas ao seu
redor.
T (Temporal): Uma meta que não tem pra-
zo, dificilmente será cumprida. Prazos ajudam a
transformar a procrastinação em ação! Crie um
senso de urgência e defina datas para cada meta.
6 - Finalize seu planejamento
Assim como nas empresas, o planejamento
pessoal pode ser feito com a ferramenta PDCA
– Plan, DO, Check, Adjust (planejar, executar,
avaliar e ajustar).