à arrêter sa vie non plus . C ’ est vrai que c ’ est difficile , en contexte de pandémie , d ’ avoir autre chose . Mais cela n ’ empêche pas que l ’ on peut développer d ’ autres intérêts . »
Et cela est loin d ’ être le propre de la relation problématique avec l ’ écran puisque toutes les dépendances , explique cette psychiatre , reposent à peu près sur le même processus . Alors , proposet-elle , avant de simplement penser en termes d ’ inquiétude et d ’ interdits , passer quelques heures à tourner les pages d ’ un livre ou à brasser les dés en famille constitue déjà un premier antidote . Et la petite promenade « pour les besoins du chien » constituera un pas de plus pour répondre aussi aux besoins de l ’ enfant .
Lectures recommandées :
• Un livre-choc préfacé par Linda Pagani : Enfants difficiles , la faute aux écrans ? de Victoria Dunckey , paru en 2020 aux éditions Écosociété ( 416 pages )
• Un coup de cœur commun de nos trois experts : TV Lobotomie La vérité scientifique sur les effets de la télévision , de Michel Desmurget , paru en 2011 aux éditions Max Milo ( 320 pages )
• Collectif sous la direction de Joël Monzée : Soutenir le développement affectif de l ’ enfant , paru en 2014 aux éditions Card
Marie-Hélène Proulx
Fondatrice du Portail Immersion .