Montréal pour Enfants vol. 20 n°4 / La rentrée scolaire 2020 | Page 7

écologiques, les crashs économiques et
j’en passe ? Quel que soit le futur qui se
dessine, à petite comme à grande échelle,
une chose reste certaine : la vie n’est pas
un long fleuve tranquille. Elle est parsemée
d’écueils, d’échecs, d’imprévus, de changements…
Plus je vieillis, plus je constate
que malgré mes nombreux élans de planification,
la vie se fait un malin plaisir de
défaire mes scénarios. C’est bon, je ne lui
en veux pas. Après tout, ce sont souvent
les surprises de la vie qui se révèlent les
éléments les plus intéressants de nos parcours.
Cela dit, il importe de savoir réagir
positivement à l’insécurité, aux changements
et aux bouleversements de la vie,
et de savoir continuer ou se relever malgré
l’adversité. C’est ce que l’on appelle la
résilience. Et cela ne s’apprend pas à 40
ans, mais bien tout au long de la vie, dès
l’enfance. Mais comment faire pour aider
nos enfants à développer cette qualité
essentielle dans la vie ? Cet article fournit
quelques astuces à cet égard.
UN ATOUT ESSENTIEL :
UNE RELATION SÉCURISANTE
AVEC LE PARENT
À la base, les enfants élevés dans un milieu
familial sain et sécurisant ont davantage de
chance de devenir des individus résilients.
En outre, la résilience du parent influencera
celle de l’enfant. Votre enfant se développe
en étudiant votre réaction aux aléas de la
vie, entre autres, par le biais des neurones
miroirs du cerveau. Celles-ci apprennent
tout simplement « en regardant », en copiant
ce qu’elles voient, tel un miroir. Cela
explique pourquoi vous vous étonnez sûrement
de voir vos enfants reproduire à la
perfection certains de vos comportements,
de vos manières de parler, de vos gestes,
etc. Ainsi, portez une attention particulière
à votre façon de répondre aux problèmes,
car vos enfants, aussi petits soient-ils, vous
observent continuellement.