Montréal pour Enfants vol. 19 n°1 La relâche 2019 | Page 11

Si vous êtes mal à l’aise de le faire,
ajoutez une touche d’humour à
vos propos. Le message passera
tout de même  ! Évidemment,
ne commentez pas seulement
votre moi extérieur, mais formulez
aussi des messages élogieux
à l’égard de votre personnalité.
Vos enfants côtoieront ainsi une
personne qui s’apprécie à sa juste
valeur ! N’est-ce pas ce que nous
espérons pour nos petits ?
Bref, développer de saines
habitudes
alimentaires
et
physiques ainsi qu’une image
corporelle positive passe par
plusieurs petits gestes, mais aussi
par une prise de conscience de
ce que, comme parent, nous
transmettons à nos enfants. Il
n’est jamais trop tard pour agir et
véhiculer des messages adéquats,
pour le plus grand bénéfice de
nos enfants, mais aussi de nous-
mêmes.
Anik Routhier
Maman et enseignante en éducation
à l’enfance