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mieux-vivre
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Prendre des vacances en novembre, quand ça
coûte moins cher et que le temps est moche
au Québec. (Parfois, prendre une semaine
de vacances à vos frais, hors des périodes
achalandées de tourisme, revient moins cher
que de partir pendant la relâche, l’été ou les
Fêtes.)
Commencer à travailler à 9 h ou 9 h 30,
éviter le trafic et avoir l’impression de ne pas
devoir courir le matin. (Disposez-vous de
suffisamment de temps pour souffler le matin?)
Aller au spa et profiter de la journée des
dames pour payer moins cher. (Informez-
vous, la plupart des spas de la région de
Montréal offrent des promotions pour diminuer
sensiblement les coûts!)
› Modifier mon humeur (si je le veux bien, car
parfois rester de mauvaise humeur et chialer,
c’est aussi un choix).
› Déterminer mes croyances et mes valeurs
personnelles. (Quelles sont les vôtres?)
› Choisir mon conjoint (et rester avec parce que
je le « choisis » chaque jour; appréciez-vous
toujours la présence de votre amoureux à vos
côtés?).
› Ne pas être « en ligne » la fin de semaine. (Non
aux courriels et non au boulot à l’ordinateur.
Qui a dit que vous deviez tout le temps être
joignable?)
Le luxe du choix Le luxe de l’environnement
Choisir, quel luxe! Vous déterminez sûrement plus
d’éléments que vous ne le croyez dans votre vie :
savourez-vous cela? Pour ma part, je suis enchantée
de pouvoir prendre les décisions suivantes : Quel que soit ce qui vous entoure, la beauté réside
dans l’œil de celui qui regarde. Votre environnement
physique (quartier, lieu de travail…) contribue peut-
être plus au luxe de votre vie que vous ne l’estimez…
Voici ce que j’apprécie dans ma vie :
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Choisir les cours que j’enseigne au cégep.
(Quelles tâches pouvez-vous choisir au travail?) › Prévoir mes menus et manger les repas qui
me plaisent. (Apprêter ses classiques pour
les déguster, c’est toujours un luxe apprécié,
non?) Jaser au téléphone dans ma voiture (et ne
pas laisser le trafic me mettre de mauvaise
humeur! Avez-vous des interlocuteurs pour
vous accompagner sur la route?).
› Savourer les repas que mon amoureux m’a
gentiment préparés. (Quand il ne reste plus
que la vaisselle à faire, c’est le bonheur, non?)