MOMENT-EXPO - 134 - WEB - TR MOMENT 134 - WEB - TR | Page 74

SAĞLIK
TATİLDE GÖZLERİ TEHDİT EDEN
YEDİ HATALI ALIŞKANLIK!
GÜNEŞ, HAVUZ, KUMSAL… YAZ AYLARININ EN KEYİF VEREN ÜÇLÜSÜ OLSALAR DA, GEREKEN ÖNLEMLERİ
ALMADIĞIMIZDA GÖZLERİMİZİ CİDDİ BOYUTLARDA TEHDİT EDEBİLİYORLAR. DAHA DA KÖTÜSÜ, BAZEN EN BASİT BİR
İHMAL PROBLEMİ BÜYÜTEBİLİYOR, KALICI GÖRME KAYBINA BİLE YOL AÇABİLİYOR.
Y
az aylarında göz-
lerde en sık rastla-
nan ve zamanında
tedavi edilmezse
tehlikeli olabilecek sorun
hijyenik olmayan havuzlar-
dan bulaşan konjonktivit, bir
başka deyişle gözlerde gelişen
enfeksiyon! Gerek havuz ve
deniz kullanımı sonucunda tuz
veya klora bağlı oluşan kimya-
sal konjonktivit, gerekse güneş
ışınları nedeniyle görülen
alerjik konjonktivit; sulanma,
kızarıklık, batma ve kaşıntı gibi
benzer belirtilerle kendini belli
ediyor. Acıbadem Bakırköy
Hastanesi Göz Hastalıkları
Uzmanı Dr. Emel Çolakoğlu,
etkeni viral olan enfeksiyonla-
rın genellikle hafif şikayetlere
neden olduğunu ve 3-4 gün
gibi bir sürede kendiliğinden
kaybolabildiğini belirterek,
“Ancak vücut direnci düşük
kişilerde tablo ağırlaşabiliyor
• 72
ve enfeksiyon haftalarca
sürebiliyor. Bakteriyel olanlar
ise gözün derin tabakalarına
ilerleyerek kornea delinmesi
gibi daha ciddi bir tablo oluş-
turabiliyor” diyor.
Peki, yaz aylarında hangi alış-
kanlıklarımız göz sağlığımızı
tehdit ediyor? Dr. Çolakoğlu,
yaz aylarında gözlerimizi
korumak için dikkat etmemiz
gereken alışkanlıklarımızı
anlatıyor ve önemli uyarılarda
bulunuyor.
HİJYENİK OLMAYAN
HAVUZLAR EĞLENCE
DEĞİL, TEHLİKE SAÇAR!
Hijyenik olmayan havuz suları
gözler açısından önemli bir
risk kaynağı. Havuzların bü-
yük çoğunluğu klor, PH dü-
şürücü veya PH yükseltici ve
yosun öldürücü gibi kimyasal
maddelerle dezenfekte edili-
yor. Kullanılan bu maddelerin
etkinliği uygulama yöntemi
ve sıklığına göre değişiyor.
Havuz suyu yeterince dezen-
fekte edilmemişse konjonk-
tivit olarak adlandırılan göz
enfeksiyonlarının yayılma
riski oldukça yükseliyor. Bu
nedenle denetimlerin yapıl-
dığından ve uygun şekilde
temizlendiğinden emin olma-
dığınız havuzlara girmeyin.
SUYUN İÇİNDE
GÖZLERİNİZİ AÇMAYIN!
Dr. Çolakoğlu deniz ve ha-
vuzda göz açmanın özellikle
enfeksiyon riskini arttırdığı
uyarısında bulunurken, “Suda
bulunan kimyasallar enfeksi-
yon dışında gözlerde alerji de
yapabiliyor. Bu tür problem-
lerden korunabilmek için
havuza yüzücü gözlüğüyle gi-
rilmesi faydalı olacaktır. Ayrıca
öncesinde duş almak ve
sonrasında gözleri temiz suyla
yıkamak hem alerjik sorunlara
hem de enfeksiyona yakalan-
ma riskinizi azaltır. Bunların
yanı sıra vücudun baş ve
yüz kısmı da deniz ve havuz
suyuna sokulmamalı. Mecbur
kalınırsa gözü iyi çevreleyen
ve su geçirmeyen bir yüzücü
gözlüğü mutlaka kullanılmalı”
uyarısında bulunuyor.
GÜNEŞE GÖZLÜKSÜZ
BAKMAK ÇOK TEHLİKELİ
Yaz aylarında yeryüzü-
ne daha dik olarak gelen
güneş ışınları gözleri birçok
açıdan olumsuz etkileyebi-
liyor. Kornea yanığı, gözün
camsı tabakasına (kornea) et
yürümesi ve alerjik konjonk-
tivit dışında göz merceği-
nin kesifleşmesiyle ortaya
çıkan katarakt, güneş alan
ülkelerde beş kat daha fazla
görülüyor. Özellikle renkli
gözlerde güneş ışığını süzen