MODERN
SAĞLIK VE YAŞAM
Kahvenin Mucizevi 5 Faydası
Kahve, çoğumuzun masum
bağımlılığı. Bir çok kişi sabah
bir kahve içmeden kendine
gelemiyor. İçerdiği kafeinden dolayı zararlarının fazla
olduğu söylense de, kahvenin
faydası da yok değil. İşte sizler
için derlediğimiz kahvenin 5
yararı.
Harvard Tıp Okulu ve
Boston’daki Brigham and
Women’s Hospital, 112 bin
897 kadın ve erkek üzerinde
araştırma yaptı. Günde en az
üç bardak kahve içenlerin, hiç
içmeyenlere göre cilt kanserine yakalanma ihtimallerinin
daha az olduğunu ortaya
koydu.
2005 yılında yapılan bir
araştırmaya göre meyve ve
sebzelerde de bulunmasına
rağmen, insanlar en çok antioksidanı kahveden alıyor.
Parkinson hastalığının da
çaresi, kahveden geçiyor
olabilir. 2012 yılında Science
Daily’de Dr.Ronald Postuma’nın kaleme aldığı çalışmada, kahve içmenin Parkinson
hastalığına yakalanma oranlarını düşürdüğünü ve hastaların hareketlerini kontrol
etmede yardımcı olduğunu
belirtiyor.
Kahve, aynı zamanda önemli
bir anti depresan. Harvard
Halk Sağlığı Okulu’nun
araştırmasına göre günde
2 bardak kahve içen kişiler,
intahara en az %50 oranında
daha az meyilli.
The American Chemical So-
ciety’’ye göre, günde 4 bardak
kahve içenlerin içmeyenlere
göre diyabet gelişimi yüzde 50
oranında azalıyor.
www.moderndergi.net