Miten elät enemmän -artikkelikirja | Page 34

Hoito
Virtsankarkailun hoidon voi aloittaa elämäntapamuutoksilla , kuten painonhallinnalla , lihaskunnon ylläpidolla , tupakoimattomuudella ja ummetuksen hoidolla . Ponnistusinkontinenssia voi hoitaa parantamalla lantionpohjalihaksia esimerkiksi fysioterapian avulla tai asentamalla virtsaputkeen tuki , kuten pessaari tai rengas . Pakkoinkontinenssia voi hoitaa lääkkeillä , rakon koulutuksella , sähköärsytyshoidolla , apuvälineiden käytöllä tai emättimen paikallisestrogeenilla , jota käytetään vaihdevuodet ohittaneilla naisilla .
Jos virtsankarkailu haittaa merkittävästi jokapäiväistä elämää , eikä muista hoitokeinoista ole riittävästi apua , voidaan vaivaa hoitaa leikkauksella . Jos virtsankarkailu johtuu virtsaputken tukirakenteiden pettämisestä , on leikkauksesta myös odotettavissa hyvä tulos . Leikkaus on yleensä päiväkirurginen toimenpide . Toimenpide kestää noin puoli tuntia , ja kotiutuminen tapahtuu usein samana päivänä . Leikkaushaavat ovat pienet ja paranevat nopeasti .
Millaisia apuvälineitä on , ja saako niihin tukea ?
Apuvälineillä voidaan auttaa tilannetta , ja nykyisin on saatavilla hyviä inkontinenssisuojia . Esimerkiksi siteet , vaipat ja vuodesuojat estävät virtsan vuotamisen vaatteisiin ja sängylle . Emättimeen asetettavat tamponit estävät virtsan karkaamisen lyhyen fyysisen ponnistelun yhteydessä .
Asiantuntevalta hoitajalta saa apua apuvälineiden käyttöön . Pitkäaikaissairauden hoidossa käytettäviä apuvälineitä on mahdollisuus saada maksutta julkisen sektorin lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattihenkilön toteaman tarpeen perusteella . Hoitotarvikejakelun edellytyksenä on , että pitkäaikaissairauden ja hoitotarvikkeiden tarpeen arvioidaan kestävän yli kolme kuukautta . Lääkäri tekee diagnoosin virtsainkontinenssista ja sen vaikeusasteesta sekä ottaa kantaa muihin hoitomahdollisuuksiin ennen siirtymistä hoitotarvikejakeluun . Hoitotarvikkeet luovutetaan maksutta , eikä niistä oteta omavastuuosuuksia , toimitusmaksuja tai muitakaan maksuja .
Osasta virtsainkontinenssiin käytettävistä lääkkeistä on mahdollista saada Kelalta peruskorvaus , joka on 40 prosenttia valmisteen kustannuksesta .
Voiko virtsainkontinenssin syntymiseen vaikuttaa itse ?
Virtsainkontinenssia voi ehkäistä hyvillä elämäntavoilla , kuten liikunnalla , painonhallinnalla , tupakoimattomuudella ja ummetuksen hoidolla . Lantiopohjan lihasten kuntoa voi ylläpitää lihasharjoituksilla .
Vinkki : Harjoittamalla lantionpohjan lihaksia voit ennaltaehkäistä ja hoitaa myös virtsankarkailua .

34