Minha primeira Revista livro | Page 27

Suplementos vitamínicos Crianças com FC não absorvem bem vitaminas lipossolúveis (vitaminas A, D, E e K). Para manter os níveis normais dessas vitaminas, elas devem tomar suplementos diariamente. Alimentação nos primeiros doze meses de vida Para que os níveis de crescimento sejam normais é necessário haver o equilíbrio entre as calorias consumidas e a quantidade apropriada de enzimas, para a maioria dos bebês com FC. Os bebês podem alcançar o crescimento otimizado tanto com o leite materno quanto pela fórmula, para isso podem ser necessários alguns ajustes no regime alimentar, mas sem muitos problemas. Às vezes calorias adicionais são necessárias para aumentar o crescimento, elas podem ser conseguidas através de suplementos energéticos e às vezes a introdução precoce de sólidos na alimentação, antes da idade usual de 6 meses. Os pais são incentivados a adicionar sal, margarina e creme de leite onde for possível, para aumentar as calorias ingeridas. Não obstante, é importante lembrar que o leite materno ou a fórmula devem ser a fonte principal de proteína e calorias no primeiro ano de vida. O leite de vaca será introduzido somente a partir do 12º mês, como para todas as crianças. Alimentos no primeiro ano do bebê com FC Idade (em meses) 1 Laticínios Leite materno, fórmula, flan/mingau, iogurte, queijo Consistência sólidos de 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Purês macios, alimentos amassados, cortados em pedaços pequenos. Oferecer com colher, troca da mamadeira para o copinho de bebê, bebê começa a comer sozinho Grupos de cereais Cereais a base de arroz ou de trigo, pão com manteiga. Adicione açúcar, biscoitos, geléias, requeijão Frutas e legumes Maçã, pêra, banana, adicione creme de leite, mingau Batata, abóbora, cenoura, queijo ralado/ molhos Carnes e proteína Carne/ peixe, gema de ovo, ovo inteiro Não tire a gordura, frite, adicione molhos 26