Mindset Magazine | Ano 1 | Número 1 | Janeiro 2019 Mindset magazine Janeiro 2019A | Página 23

Diante dessas listas é importante que você saiba
que suas habilidades e deficiências são mutáveis:
deficiências podem ser sanadas e habilidades
podem ser melhoradas, bastam intenção e
empenho constante nesse aperfeiçoamento-
busque, pesquise, estude.
É importante que se evite o chamado Mindset
Fixo, bem exposto no livro “Mindset: A nova
psicologia do sucesso”, de Carol Dweck.  
Em síntese, esse tipo de Mindset funciona da
seguinte maneira, uma vez reconhecida
determinada qualidade, o indivíduo a traz para o
seu campo de identidade e começa a viver em
função de provar o tempo todo, para si e para os
outros que ele detém essa qualidade.
Esse tipo de mentalidade tem consequências
sérias, pois retira do indivíduo a capacidade de
aprender mais para melhorar suas capacidades,
bem como traz consigo uma grande dificuldade
em lidar com o fracasso, uma vez que falhar
traduziria verdadeiro atentado a sua identidade.
Exemplificando: se uma pessoa se percebe como
inteligente, em um mindset fixo, ou seja, com uma
mentalidade de imutabilidade dessa qualidade, ela
restará preocupada, 100% do seu tempo, em
provar para si e para os outros que ela é
inteligente, o que lhe retirará a perspectiva de
aprender mais para ficar mais inteligente, bem
como trará uma maior carga negativa diante das
frustrações, tal como como uma nota baixa em
uma prova.
Por fim, para que você comece a realizar
mudanças em sua realidade, restam as ações. 
Pois, conforme uma expressão latina Ex nihilo
nihil fit, do nada nada surge. Portanto, igualmente,
liste as principais mudanças que deseja em sua
realidade e determine pelo menos dois pequenos
passos, duas tarefas rumo ao seu intento. E o mais
importante de tudo: coloque-os em prática! É a
ação que muda tudo.
Em suma, as mudanças em sua vida dependem
exclusivamente de você. A responsabilidade é sua.
Conheça as suas potencialidades e as desenvolva,
pois como dito, todas são mutáveis, as qualidades
podem ser melhoradas e os defeitos minimizados
ou até sanados. Aprenda sempre e faça acontecer.
Assim você perceberá nitidamente que é a sua
mentalidade que determina a sua realidade.
Portanto, construa a sua!
ALLAN MAGALHÃES
TERAPEUTA,
HIPNÓLOGO CLÍNICO E DESPORTIVO
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