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ejercítate
tu cuerpo te lo agradecerá
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Haz ejercicio diariamente y notarás el cambio.
Realizar de forma regular y sistemática una actividad física ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, a la vez que ayuda al carácter, la disciplina y a la toma de decisiones en la vida cotidiana.