Mi primera revista EvidenciaEE_TrujilloRivera_PedroSamuel | Page 461

perjudicial tanto la salud, como el rendimiento académico de los alumnos. (Caldera, Pulido
y Martínez, 2007, como se citó en Berrío, 2003).
Martín (2007) plantea que “los escasos trabajos sobre el tema han demostrado la existencia
de índices notables de estrés en las poblaciones universitarias, alcanzando mayores cuotas
en los primeros cursos de carrera y en los periodos inmediatamente anteriores a los
exámenes” (como se citó en Berrío, 2003, p.64).
Causas.
Ahumada, Henríquez, Maureira y Ruiz. (2013) plantean las causas que generan estrés en
los estudiantes:

Alto nivel de exigencia académica: la universidad presenta un gran cambio lo que
implica un cambio de exigencia que conlleva pasar de la enseñanza media a la
universidad o pasar a un nivel superior.

Problemas familiares: principalmente problemas económicos por los que pasa la
familia, los cuales se unen con las exigencias académicas que conlleva la
universidad, contribuyendo a la aparición del estrés, esto debido a que los
problemas familiares producen que el estudiante no responda a las demandas
académicas, concentrándose en su vida familiar, provocando así un bajo
rendimiento y una alta preocupación de sí mismo para rendir en la universidad, lo
que genera, a su vez, un aumento de estrés.

Tiempo de estudio reducido: debido a la escaza organización del tiempo y las
exigencias de los docentes. Ciertos estudiantes manifiestan priorizar otras cosas, lo
que provoca que, al momento de tener una evaluación, se tenga poco tiempo para
estudiar, estimulando así la generación de estrés; en el caso de los docentes, se crea
cuando éstos elevan su carga académica en un mismo periodo, lo que influye en que
los estudiantes pasen por periodos en donde la exigencia académica es muy alta o
muy baja, no existiendo una carga académica equilibrada.
Las exigencias que pueden dar origen al estrés son de dos tipos: