5 . Duerme bien
Si bien depende mucho de tus hábitos como persona , tarde o temprano llegarás a materias que exigirán más de ti y seguramente te desvelarás . Mi mayor recomendación es que aproveches las horas libres que tienes durante el día para poder asegurar más horas de sueño , y cuando de verdad no te quede de otra , procura dormir temprano y despertarte temprano para terminar tus pendientes . Las largas horas sin dormir no harán más que cumplas con tus pendientes a medias y no rindas al día siguiente en tus actividades ( eso incluye tus clases , exámenes y / o trabajo ). Haz las cosas con tiempo y , nuevamente , se organizado .
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7 . Bibliotecas , libros y recursos online
¡ Centros de Información ! Aprovecha al máximo las instalaciones con las que cuenta cada facultad , pues como universitario tienes acceso a todas las bibliotecas o centros de información de la universidad . Si vas a sacar un libro , asegúrate de que sea el que necesitas . Recuerda calidad en lugar de cantidad , no es necesario que saques “ x ” cantidad de libros de la misma materia si uno cumple con tus necesidades . En muchos casos , el contenido es el mismo , lo único que varía es la explicación del autor . Pide orientación con el personal del centro de información al que asistas para conocer el contenido online de libros con los que cuentan , ¡ totalmente gratuito y confiable ! Créeme que tu cartera ( por las multas ) y tu espalda ( por lo pesado ) te lo agradecerán .
6 . ¡ Come bien !
Para poder rendir bien , tienes que comer bien . Como ya mencioné , tu horario a veces no quedará de lo más cómodo , por lo que tus horas de comida serán un Tetris . ¡ Lleva lonche ! Sándwiches , atunes , fruta , semillas , yogurts , alimentos altos en proteínas , son algunos ejemplos de comida barata y saludable que te mantendrán lleno por un buen rato . Acércate a la Consejería de tu facultad para informarte sobre las becas alimenticias si tienes necesidad de estar todo el día en la escuela y no puedes regresar a tu casa a comer , son muy buna opción .
8 . Disfruta la vida universitaria
La universidad es de las mejor etapas de tu vida , no la desperdicies atrás de libros todo el tiempo . Un buen desempeño va de la mano con estar relajado . Busca actividades extracurriculares que te ayuden a despejar tu mente , sal con tus amigos , aprovecha los días de descanso que nos da la universidad , date tu tiempo de ser estudiante y joven .