Las contracciones del parto duran entre 30 y 60 segundos y hasta 75 seg. en la fase más activa del parto
las fastidosas
contracciones
Estos son algunos de los factores que pueden desencadenar un mayor número de contracciones:
- Esfuerzos físicos: andar deprisa, correr, levantarte de forma brusca, cargar peso… Aún así, ten en cuenta que no todas las mujeres reaccionan igual a estos estímulos.
- Esfuerzo psíquicos: discusiones fuertes, situaciones de estrés por el trabajo, enfermedad de algún familiar… Todo lo que mantenga un exceso de preocupación en tu cabeza puede desencadenar incluso más contracciones que la actividad física.
- Infecciones: sobre todo urinarias y vaginales, pero también otras patologías pueden influir directamente sobre la actividad de tu útero.
Acude al médico si…
- Tienes más de 24 contracciones al día, duran más de 40-50 segundos y no desaparecen con el descanso.
- Antes de la semana 37 de gestación notas contracciones frecuentes con ritmo, es decir, que se repiten regularmente. Puede significar una amenaza de parto pretérmino.
- Ante el mínimo esfuerzo tienes contracciones repetidas.