uestro metabolismo es el proceso mediante el cual tomamos el aire que respiramos, La comida que ingerimos, el agua que bebemos y todas las sustancias que entran en nuestro cuerpo y las “transmutamos” en el combustible que necesitamos. Es el proceso por el que convertimos todas esas sustancias y elementos en el material con el que construimos nuestro cuerpo.
El metabolismo es también el proceso por el cual neutralizamos todo lo que nos resulta tóxico para funcionar como humanos, para formar nuestro cuerpo físico
Nuestro metabolismo es el proceso mediante el cual tomamos el aire que respiramos, la comida que ingerimos, el agua que bebemos y todas las sustancias que entran en nuestro cuerpo y las “transmutamos” en el combustible que necesitamos. Es el proceso por el que convertimos todas esas sustancias y elementos en el material con el que construimos nuestro cuerpo.
El metabolismo es también el proceso por el cual neutralizamos todo lo que nos resulta tóxico para funcionar como humanos, para formar nuestro cuerpo físico..
METABOLISMO EMOCIONAL
N
Las células de nuestro cuerpo son capaces de organizarse para no morir porque no comemos lo suficiente. Si nos ponemos a dieta estricta, activan mecanismos que reducen la tasa metabólica y nos permiten sobrevivir, aunque desarrollan síntomas que nos alertan de que es necesario cambiar de actitud. Cansancio, irritabilidad, insomnio, etc. son signos de que algo no va del todo bien. No los ignores y consulta a tu médico.
En los momentos en los que nos estresamos, el organismo libera hormonas para responder a la situación urgente a la que nos enfrentamos. La adrenalina hace que nuestro corazón vaya a mil por hora y los glucocorticoides activan la degradación de glucosa para obtener energía. Así se produce esa sensación de hambre voraz que te hace correr a la nevera a atiborrarte de todo lo que encuentres.
TUS EMOCIONES INFLUYEN EN TU METABOLISMO