ⒶⓁⒻⒶ » Mark Wilson: Más Testosterona en 31 Días PDF-Libro | Page 7

CAPÍTULO 1 - Reduce los productos químicos
Para aumentar el tamaño de tus testículos, lo primero que tienes hacer es eliminar de
tu cuerpo todos los productos químicos que hacen que tu paquete se encoja.
Y no hay duda de que muchos de los productos químicos a los que estás expuesto a
diario están haciendo que tus testículos sean más pequeños de lo que deberían ser.
Entonces, ¿de dónde vienen todas estas sustancias nocivas?
Te sorprenderá descubrir que están por todos lados. En los alimentos que comes, el
aire que respiras y en los productos que te pones en el cuerpo sin darte cuenta.
Si realmente deseas tener niveles más altos de testosterona, entonces el primer paso
ha de ser deshacerte de estas sustancias nocivas.
Y recuerda...
Si no haces el esfuerzo para que esos productos químicos estén fuera de tu cuerpo,
perderás el resto del trabajo duro que harás. En esencia, sería como luchar esta batalla
con un brazo atado a la espalda.
Así que lo que hay que hacer es desintoxicar primero antes de pasar al resto del
material que viene a continuación.
Ahora, una desintoxicación puede sonar como algo que tu novia podría hacer en un
costoso viaje de spa, pero lo que la palabra significa en realidad es la desintoxicación o
eliminación de sustancias nocivas.
Eso es exactamente lo que estás haciendo cuando eliminas estos productos químicos
de tu vida cotidiana y vamos a ver cómo hacer esto en un minuto...
Pero primero, vamos a revisar un par de puntos importantes...
La testosterona es la hormona que en los hombres es responsable del desarrollo de las
características sexuales masculinas, incluido del tamaño del pene y de los testículos.
También contribuye a la libido, la producción de espermatozoides y a muchas otras
características masculinas.
Aumenta en el cuerpo justo antes de la pubertad y lleva a la aceleración del
crecimiento, el desarrollo genital y otros cambios que experimentaste tras la pubertad.
También se necesita para mantener la masa muscular y unos huesos fuertes y sanos.