ⒶⓁⒻⒶ » Mark Wilson: Más Testosterona en 31 Días PDF-Libro | Page 16

Si quemas las calorías de los carbohidratos, la insulina los almacena en tu músculo.
Este es el trabajo principal de la insulina. Cambiar tus calorías hacia grasa o músculo.
Y tu ratio de ingesta vs. quema de carbohidratos determina a dónde van esas calorías.
Aquí es donde las cosas se ponen bien...
Este proceso de insulina - carbohidratos - musculo es anabólico por naturaleza.
Así que una vez que lo hagas bien...
Este proceso estimula varios otros esteroides dentro de su cuerpo...
Y esta actividad esteroidea ocurre justo mientras duermes...
Lo que le da a su cuerpo un montón de combustible, de manera que puede comenzar
el proceso de reconstrucción vital que debe ocurrir cada noche mientras duermes...
Una reconstrucción que implica la hormona del crecimiento, la hormona luteinizante y la
testosterona.
Al estar involucradas estas hormonas anabólicas, los testículos están implicados.
Porque la actividad esteroidea no puede suceder sin ellos.
Esto explica por qué los testículos deben SIEMPRE crecen mientras duermes.
Y como se mencionó anteriormente, si no lo hacen, es necesario volver atrás y
empezar todo de nuevo.
Ejecuta esto y comenzarás el cambio de mujer adulta hacia hombre adulto...
Porque vas a poner tu sistema en un estado altamente anabólico cada noche mientras
duermes.
Y mientras continúes haciendo las cargas adecuadas de carbohidratos, te mantendrás
así.
Esta es una técnica muy poderosa. Así que asegúrate de que la haces.