ⒶⓁⒻⒶ » Mark Wilson: Más Testosterona en 31 Días PDF-Libro | Page 10

Las botellas de agua de metal pueden parecer una alternativa segura a las de plástico, pero por lo general están forradas con una capa de plástico que contiene el BPA. Así que hay que buscar botellas claramente etiquetados como libres de BPA. Créeme, si una empresa se tomó el esfuerzo de producir un producto sin BPA, sin duda te lo va a decir en la etiqueta. Así que mantén tus ojos abiertos para detectar la etiqueta de libre de BPA. Los parabenos: Los parabenos son xenoestrógenos, es decir, que imitan el estrógeno en el cuerpo lo que conduce a reducir los niveles de testosterona y a la atrofia testicular. Puedes reducir tu carga de parabenos comprobando las etiquetas de los ingredientes en los paquetes de alimentos y cosméticos para los siguientes elementos... • Metilparabeno • Propilparabeno • Butilparabeno • Bencilparabeno Estos son los nombres más comunes que se utilizan para describir los parabenos. Los encontrarás de vez en cuando en las etiquetas de los alimentos, pero alrededor del 85% de los cosméticos los contienen. La mejor forma de evitarlos es utilizar artículos cosméticos y de cuidado personal natural “Libres de Parabenos”. Hay un gran mercado para estos artículos ahora que los peligros de esta sustancia han llegado a ser bien conocidos, por lo que son bastante fáciles de encontrar. Haz la transición a estos productos limpios y reducirás drásticamente tu carga de parabenos. Los ftalatos: Los animales expuestos a los ftalatos no siguen los patrones normales del desarrollo sexual. Sus genitales no se desarrollan correctamente, y sus testículos tienen menor tamaño que los de los animales no expuestos. Así que es importante que evites este producto químico distorsionador endocrino.