Marits metode Veiledningshefte for trenere | Page 16

Art. nr.: 2524 Tekst og design: Apeland

Marits metode er et undervisningsopplegg for aktiv idrettsungdom.
Målet er at unge idrettsutøvere skal bli inspirert av Marit Bjørgens erfaring om at et kosthold med mye fisk og sjømat er avgjørende for prestasjonene. Marits metode består av dette veiledningsheftet, en brosjyre til utøverne, og en presentasjon som kan vises for utøverne, enten på en samling eller i forbindelse med trening. Dette veiledningsheftet er rettet mot trenere for aktive idrettsutøvere i alderen 13–18 år. Alt materiell kan lastes ned og/eller bestilles på godfisk.no/maritsmetode

Forsidefoto: Geir Dokken

For mer informasjon: Godfisk.no Sunnjenteidrett.no

Aker er hovedsponsor for landslagene i langrenn