Marits metode Brosjyre til unge idrettsutøvere | Page 7

“
1

Det aller viktigste er at du trives med det du gjør. At det ikke skal føles som et press, men at du velger det selv. At du trener fordi det gir deg glede.

Foto: Geir Dokken

Mine råd til deg for økt idrettsglede og motivasjon er:

Sett deg mål og delmål

Vær bevisst på hva som gir deg motivasjon

2

Vær tålmodig

3

Finn ut hva du må jobbe med for å bli bedre

4

Prioriter det som er viktig for at du skal bli god
7

5