PAR BRUNO - BREV ET 171 - GIGN
Une préparation ops se doit
d'intégrer l’acceptation de
l'inacceptable :
la blessure, l'échec, la peur, le
doute, le regard des autres, la
honte peut-être !
Sentiments
humains
pour
toute personne normalement
constituée.
Fred mourra peu après dans l'assaut final, touché mortellement au
cœur. Rodolphe, lui, y sera blessé.
Ce fût un jour " sans " comme on dit chez nous..
Ces moments tragiques vécus concentrent 20 minutes d'une vie de
quarante ans. Ils représentent ce que beaucoup vivent à travers des
moments de vie dramatiques.
Malheureusement pour un grand nombre, ces 20 minutes de leur vie
sont considérées comme un clap de fin.
Pour moi, elles doivent être acceptées comme un changement, une ré-
orientation, un nouveau départ, une nouvelle chance.
À partir de ce constat, nous
pourrons construire un mur,
un rempart pour se protéger
autant
physiquement
que
psychologiquement.
Le stress ne se gère que par une confrontation régulière au stress.
C'est ainsi. Acceptons ces mots dans nos têtes comme dans notre vie.
Car nous ne saurons jamais comment nous nous comporterons devant
« l'inacceptable ». Nous devons donc nous y préparer.
Chaque chose mentalement vécue, analysée et assimilée ajoutera une
épaisseur à notre résistance personnelle.
Nous trouverons alors nos clefs, notre méthode, notre mode opératoire
pour éviter de sombrer. Osons donc en parler, apprendre à accepter ces
mots, à ne pas les fuir, pour mieux les combattre et les prévenir.
Par ces quelques phrases, je suis heureux et fier d’apporter ma
contribution au 4 e volet du manuel de " Préparation Physique Opéra-
tionnelle" de la collection CROSSOPS.
Je souhaite à tous les lecteurs
autant de passion que celle des
membres de la Team, tant dans
leur préparation professionnelle,
leur entretien physique que dans
leur vie en générale.
N'oublions pas que le plaisir, la
joie et le bonheur font partie
intégrante de tout objectif, aussi
haut soit-il. Bon entraînement
à toutes et à tous, bonne ré-
éducation à certains, surtout
beaucoup de résilience à nos
camarades et amis blessés.
Qu'est ce qui m'a permis d'accepter cet état de fait ?
Moi qui me promettais la mort plutôt que le handicap ?
Un mot : La Densification,
la préparation mentale et physique avant l'action.
Cette Densification fait partie intégrante de la préparation opérationnelle
de chacun.
Tout comme la résilience, elle fait partie du processus obligatoire de
reconstruction post-traumatique.
Lorsque nous en discutons avec les membres de la Team CROSSOPS,
l'évidence se fait.
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