MANUAL PARA EL ENTRENADOR
c) Marco de trabajo, contenido, evaluación
5. Al establecer su marco de trabajo para la planificación del entrenamiento de un grupo
infantil, supervisó que las instalaciones fueran seguras y que los ejercicios fueran los
adecuados para su edad. ¿Cuáles son los factores que no consideró en su marco de
trabajo?
( )
a) La preparación física
b) El desarrollo de ejercicios técnicos
c) Su filosofía del entrenamiento y la definición de objetivos
6. Usted ha aceptado ser entrenador de un equipo de su localidad, ha seleccionado a
sus deportistas y sabe con cuáles equipos le toca competir, ¿Cuál sería su primera
acción?
( )
a) Estrechar las relaciones con los dirigentes y jugadores
b) Dar estímulos a los mejores deportistas
c) Elaborar su plan de entrenamiento
7. Usted considera que es necesario entrenar la resistencia de sus atletas para la
próxima competencia de Cancún. ¿A qué paso de la planificación del entrenamiento
debe prestar especial atención para este propósito?
( )
a) Establecer un marco de trabajo
b) Determinar el contenido
c) Evaluar los resultados anteriores
8. En la planificación, indique en qué paso se garantiza la seguridad del deportista
dentro del entrenamiento:
( )
a) Contenido
b) Marco de trabajo
c) Evaluación
9. Es el paso que permite observar deficiencias en el proceso de planificación:
a) Marco de trabajo
b) Evaluación
c) Contenido
( )
10.Señale dónde se ubica el desarrollo de estrategias y tácticas dentro del plan de
entrenamiento:
( )
a) Preparación física
b) Preparación técnica
c) Preparación psicológica
11.Señale qué aspectos corresponden a la evaluación en la planificación de un
entrenamiento:
( )
a) Aspectos de la preparación psicológica
b) Aspectos que permiten planificar el próximo plan de entrenamiento
VIII