En un litro de agua se colocan trozos de zapote y se deja hervir hasta que suelte sabor ro fruto, se deja reposar por una hora, se cuela y se puede tomar caliente o frío, con miel al gusto. té de zapote

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Se indica tomar el té por las noches, una o dos horas antes de irse a dormir, después de haber ingerido el último alimento. El zapote es un fruto que ayuda q disminuir los dolores reumáticos y las decocciones hechas con las hojas y semillas se toman como té para tratar la hipertensión arterial, ansiedad, insomnio y los calambres. Las hojas, corteza y semillas poseen una acción sedante y ligeramente hipnótica.

Manos al Carbón