los tés de la abuela
INGREDIENTES ( 2 TAZAS )
2 cucharadas de flores de hibisco secas ( jamaica ) 1 ramita de canela 2 tazas de agua Miel o endulzante al gusto ( opcional ) Rodajas de naranja o limón para decorar ( opcional )
PREPARACIÓN
En una olla , calienta el agua hasta que comience a hervir . Agrega las flores de hibisco y la ramita de canela . Baja el fuego y deja hervir a fuego lento por 5-7 minutos . Retira del fuego y deja reposar por 2 minutos . Cuela y sirve caliente . Puedes endulzarlo con miel y decorarlo con una rodaja de naranja o limón .
BENEFICIOS
Hibisco : Rico en antioxidantes , ayuda a la digestión y a controlar la presión arterial . Canela : Mejora la circulación y aporta un toque cálido y especiado . Vitamina C natural : Refuerza el sistema inmunológico .
TÉ antioxidante PARA cerrar el invierno
Hibisco y Canela : Calidez y Antioxidantes para este mes . Este té es perfecto para las tardes frescas de febrero , ya sea caliente o frío . Febrero es un mes con temperaturas cambiantes , ideal para un té que nos reconforte y aporte beneficios a la salud . Esta infusión de hibisco y canela es perfecta para fortalecer el sistema inmunológico , mejorar la circulación y disfrutar de un sabor ligeramente ácido y especiado . ¡ Disfrútalo !
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Manos al Carbón