Es probable que algunos niños se exijan demasiado con respecto a la actividad física. Los
jóvenes atletas, especialmente los que hacen gimnasia artística, levantamiento de pesas o
danzas, podrían estar bajo presión para perder peso. Si su hijo adolescente se niega a
comer ciertos grupos alimenticios (como grasas), se preocupa excesivamente por su
imagen corporal, parece ejercitarse de manera compulsiva o sufre un cambio de peso
repentino, consulte a su médico.
Otra cuestión peligrosa es el uso de esteroides, especialmente en los deportes en los que
se valoran el tamaño y la fuerza. Consulte a su médico si sospecha que su hijo está
utilizando esteroides u otras sustancias para mejorar el rendimiento.
Por último, consulte a su médico si su hijo se queja sobre dolores al realizar deportes o
ejercicios.
CONCLUSIONES
A partir de lo investigado es posible reconocer la importancia que el deporte y la actividad
física presentan durante la etapa de la adolescencia.
Esta, justamente, se caracteriza por una gran cantidad de cambios que se producen tanto
en la esfera física como psíquica, determinando un nuevo esquema corporal que requiere
aceptación e incorporación.
Son innegables los beneficios que estas actividades aportan al organismo en la fuerza y el
desarrollo muscular, en el afianzamiento de la personalidad, en la consecución de metas
personales y en las relaciones interpersonales que se favorecen por actitudes
compartidas, solidarias y que se desarrollan en un marco saludable, alejando de esta
manera la posibilidad de enfermedades sociales, tales como las adicciones y los trastornos
alimenticios.
En síntesis, el deporte en la adolescencia contribuye a preservar la salud, considerada por
la OMS como un "equilibrio bio-psico-social, esencial para el desarrollo de la vida"