DBAM O ZDROWIE, PONIEWAŻ...
6 POWODÓW, KTÓRE ZMO-TYWUJĄ CIĘ DO ZADBANIA O ZDROWIE
1. Lepiej być zdrowym niż cierpieć z powodu chorób
Właściwa sprawność fizyczna orga-nizmu pozwala cieszyć się codzie-nnością i nie zamęczać otoczenia nie-ustannym utyskiwaniem z powodu rozmaitych dolegliwości. Wprawdzie nie zawsze można uniknąć chorób, ale zachowywanie zdrowego stylu życia pozwala znacznie zmniejszyć praw-dopodobieństwo ich wystąpienia. Le-piej móc wchodzić na schody bez zadyszki i nie cierpieć z powodu ob-rzęków nóg lub bólów brzucha.
2. Lepiej być ładniejszym niż
brzydszym
Zaniedbywanie zasad zdrowego stylu życia często wyciska piętno na twarzy, rękach; ujawnia się w zachowaniu człowieka. Palacz nie zdoła żadnym
kremem zatrzeć specyficznego koloru skóry ani zlikwidować charakterystycznego zapa-chu z ust. Osoby pozostające pod wpływem rozmaitych substancji uzależniających nie-rzadko można rozpoznać na pierwszy rzut oka. Skoro już wszyscy musimy się starzeć, to lepiej starzeć się ładniej.
3. Lepiej jest nie przysparzać ro-dzinie problemów związanych z niedołęstwem chorej starości
i przedwczesną śmiercią.
Dlaczego sprawiać radość ZUS-owi zbyt szybkim odejściem? Dlaczego bliscy mają ponosić trudy opieki nad krewnym, który z powodu niedbalstwa zapadł np. na cukrzy-cę, a następnie w wyniku związanych z nią powikłań doznał udaru mózgu lub niewy-dolności nerek, zmuszającej do regularnych dializ? Rodziny nie często podchodzą entu-zjastycznie do konieczności otoczenia cho-rej osoby stałą opieką. Pojawiają się nie-snaski, wybuchają kłótnie. A przecież można tego uniknąć. Żaden bank nie da tak wyso-kiego oprocentowania wkładów, jak ludzki organizm temu, kto kieruje się właściwymi, biblijnymi regułami zdrowotnymi.