MAGAZYN GDAŃ SKI
Zdrowy związek we współczesnym świecie
Budowanie relacji z drugim człowiekiem to nieraz tytaniczna praca , która wymaga szczególnych umiejętności z naszej strony ? Nieprawda ! Należy oczywiście otworzyć się na partnera i jego potrzeby oraz przemyślenia , ale w pierwszej kolejności musisz zbudować relację z samym sobą , aby móc później umiejętnie i w zupełnie naturalny sposób pielęgnować związek z drugą połówką . Czy jest to trudne ? Tak , zwłaszcza na początku ! Czy niewykonalne ? Zdecydowanie nie ! Zacznij od wdrożenia w swoje życie kilku prostych zmian , które dziś chcę Ci zaproponować .
Nie umiemy tworzyć zdrowych relacji z ludźmi ! Problem ten nie dotyczy tylko ludzi żyjących w XXI wieku , ale , niestety tak jak wszystko inne w czasach globalizacji , bardziej rzuca się obecnie w oczy . Tylko dlaczego ciągle się z tym borykamy ? Nasz podstawowy błąd polega często na tym , że odpowiedzi poszukujemy nie tam gdzie trzeba – obwiniamy innych , złe dopasowanie charakterów i usposobień , brak chęci ze strony partnera , brak inicjatywy , wygasające uczucie . Czasem bywa i tak . Pod tymi wszystkimi hasłami często jednak mieści się coś zupełnie innego – nie znamy samych siebie , nie posiadamy zdrowej relacji z samym sobą i nie jesteśmy świadomi ani naszych potrzeb i oczekiwań , ani ograniczeń . W ten sposób tkwimy w relacjach bez potencjału lub niszczymy te relacje , które przy odrobinie odpowiedniej pielęgnacji mogłyby trwać wiele lat . A przecież powinniśmy zdawać sobie sprawę z prawdziwości bardzo popularnej maksymy – Aby pokochali Cię inni , najpierw sam musisz pokochać ( i zrozumieć ) siebie !
Brzmi absurdalnie ? Tylko pozornie ! Każdy z nas miewa tendencję do tego , aby w relacji zapominać o własnej przestrzeni i relacji ze swoim JA – dopasowujemy się , odkładamy na bok nasze pragnienia , pasje i przekonania , często borykamy się z nieprzepracowanymi problemami , traumami z poprzednich związków i nawykami , które mogą te obecną relację popsuć w ekspresowym tempie . Aby zatem zadbać o związek , najpierw zadbaj o siebie – brzmi bardzo prosto i niezbyt odkrywczo , prawda ? A mimo wszystko nie umiemy tej zasady wprowadzić w życie . Zwłaszcza kobiety chcą zadowolić wszystkich wokół i zapominają o sobie . Co dalej ? Moje rady dla Ciebie są proste …
Odpowiedz sobie na podstawowe pytania
Znajdź przestrzeń i czas potrzebne do tego , aby zastanowić się nad swoimi pragnieniami . Niech Twoim hasłem przewodnim stanie się myśl : FAKT , ŻE KOGOŚ KOCHASZ , NIE OZNACZA , ŻE POKO- CHASZ ŻYCIE Z TĄ OSOBĄ
Miłość to nie wszystko – nie chodzi o to , żeby patrzeć sobie nawzajem w oczy , ale żeby zgodnie patrzeć w tym samym kierunku . Zastanów się zatem nad tym , jak widzisz swoją przyszłość , jakie masz aspiracje i czy to , w jaki sposób chcesz żyć , nie kłóci się z perspektywą twojego partnera . Nieraz zdarza się , że rozmowy tak podstawowe między partnerami , jak chęć posiadania dzieci , nie mają w ogóle przed ślubem miejsca , co jest poważnym błędem i prowadzi do nieporozumień , kłótni i rozwodów ( a to tylko jeden prosty przykład ).
Samo poddanie własnych pragnień wiwisekcji nie wystarczy – pamiętaj , aby stawiać siebie na pierwszym miejscu , kiedy szukasz partnera życiowego i rzeczywiście bierz pod uwagę własne potrzeby . Takie podejście sprawi , że nie zmarnujesz czasu swojego i drugiej osoby . Wiele osób , zwłaszcza niestety kobiet , wracając z pierwszej randki nie zastanawia się nad tym , czy spędziło miło czas , ale nad tym , czy miło czas spędziła druga osoba . Co się dzieje dalej ? Idziemy na kolejną randkę z osobą , która nas kompletnie nie interesuje podekscytowani tym , że zostaliśmy „ polubieni ”.
A jak Twoje poprzednie związki wpływają na obecny ?
Brak dokładnego wglądu we własne wnętrze i nieprzepracowane problemy powodują , że bardzo często przenosimy traumy ze związku na związek – na przykład wtedy , gdy chorobliwa zazdrość wywołana zdradą poprzedniego partnera ujawnia się bez przesłanek o zdradzie w kolejnej relacji . Często niskie poczucie własnej wartości wywołane niepowodzeniami w prywatnym lub miłosnym życiu oddziałuje później na relacje z nowym partnerem – stąd w końcu między innymi biorą się natrętne pytania : „ czy Ty mnie w ogóle jeszcze kochasz ?” albo szantaże emocjonalne : „ ja Cię już w ogóle nie obchodzę !”, które regularnie niszczą związek u podstaw , gdzie prym powinny wieść zaufanie , szczerość i otwartość , a nie wojny podjazdowe i manipulacja .
Jaki z tego wniosek ?
Brak poczucia własnej wartości , wglądu we własne pragnienia i potrzeby oraz stawiania na pierwszym miejscu siebie , sprawiają , że coraz więcej związków zaliczamy do nieudanych . Brak dobrej relacji z samym sobą powoduje bowiem , że nie potrafimy zbudować takiej relacji z drugim człowiekiem . Jakie są tego efekty ? Według danych GUS przyczyną aż 42 % rozwodów jest tak zwane niedopasowanie charakterów – żebyśmy chociaż mogli z czystym sumieniem stwierdzić , że znaliśmy przed ślubem dobrze samego siebie , o partnerze już nie wspominając , może wówczas rozwodów byłoby mniej , tak samo jak nieprzemyślanych i nieudanych relacji .
Kluczem do szczęśliwego związku jest zatem przede wszystkim świadomość . Bardzo wielu związkom brakuje porządnego fundamentu . Natomiast , jeżeli obie strony są świadome swoich potrzeb oraz emocji , i następuje wymiana tych informacji , taka relacja ma szanse na to , żeby stać się silna . Gdy jesteśmy ( samo ) świadomi , stajemy się ciekawi siebie , obserwujemy nawzajem swoje zachowania , staramy się zrozumieć drugą stronę i zadajemy sobie pytania o przyczyny tych zachowań drugiej strony . W związku stawiającym na samoświadomość obojga partnerów chodzi również o dostrzeganie własnych błędów i umiejętność ( chęć ) ich poprawy . Taka postawa pozwala na samodoskonalenie siebie , a Wasza relacja tylko na tym skorzysta .
Zachęcam Was zatem do zadawania sobie pytań o swoje potrzeby , oczekiwania oraz świadomość w działaniu , a także do słuchania Waszych partnerów i regularnej wymiany myśli na tematy najważniejsze , dotyczące emocji i oczekiwań wobec drugiej osoby . Gwarantuję , że w ten sposób droga do zdrowego związku stanie się dużo prostsza .
Dawid Świstek – Pierwszy Polski HAXTER
Dawid Świstek – ekspert od relacji damsko-męskich , przedsiębiorca , autor książek i osiągający niezwykłe sukcesy TikToker .
To także niezwykle charyzmatyczny mówca . Przez ostatnich kilka lat , występując na wielu konferencjach , uzyskiwał liczne nagrody publiczności oraz dzielił scenę z wieloma gwiazdami z Polski i świata . Wśród nich znaleźni się m . in .: Brian Tracy , Kevin Hogan , Mateusz Grzesiak czy Marcin Prokop . W 2021 roku rozpoczął również działalność na TikToku , zakładając profil @ polski _ haxter . W swoich filmach porusza w szeroki sposób temat relacji damsko-męskich , promując jednocześnie nowoczesny model świadomego mężczyzny , którego określił mianem HAXTER . Jego działalność została doceniona przez liczne grono obserwatorów ( ponad 295 tysięcy osób ), zdobywając przy tym ogromne zasięgi w postaci ponad 62 milionów wyświetleń oraz ponad 4 milionów polubień . Profil @ polski _ haxter każdego dnia angażuje do szerokiej dyskusji na temat relacji , czego efektem są dziesiątki tysięcy komentarzy i udostępnień jego filmów .
Kim jest Haxter ?
Haxter to nowe autorskie pojęcie stworzone przez Dawida Świstka . Haxter to zbiór cech osobowości , opisujących świadomego mężczyznę , który patrzy trzeźwym okiem na otaczający go świat i jest w stanie dostrzec prawdę o rzeczywistości bez ulegania własnym emocjom . Ma również swoje własne zdanie i nie popada w skrajności . Kluczową cechą Haxtera jest jego podejście do relacji z kobietami . Chce je zrozumieć i dobrze poznać , aby zudować zdrowy związek i cały czas go rozwijać . Haxter buduje trwałe relacje dzięki świadomości swoich potrzeb i emocji . Haxterskie podejście pokazuje również , jak można rozmawiać otwarcie o emocjach i jednocześnie być męskim .
Dawid Świstek jest pierwszym polskim Haxterem oraz twórcą tego pojęcia . Wszystko zaczęło się od założenia profilu na TikToku @ polski _ haxter w marcu 2021 roku . Dawid zaczął dzielić się swoimi przemyśleniami na temat relacji damsko-męskich . W zaledwie 2,5 miesiąca zbudował wokół swojej marki społeczność 100 tysięcy osób chcących budować świadomie związki , a jego filmy zostały odtworzone ponad 62 miliony razy . Oglądają go zarówno kobiety jak i mężczyźni , którzy chcą coś zmienić w swoich związkach . Obserwując historie swoich odbiorców , Dawid doszedł do wniosku , że w Polsce brakuje pojęcia określającego świadomego mężczyznę , zaangażowanego w swój związek . W ten sposób powstało pojęcie HAXTER .
29