MAGAZYN GDAŃSKI
W Gdańsku już działa klinika
ortopedii i medycyny sportowej
Jednodniowa dieta lniana –
oczyszcza jelita i pomaga schudnąć. Dzięki
błyskawicznej diecie z siemienia lnianego
oczyścisz wątrobę, usuniesz złogi z jelita
grubego i nadmiar wody z tkanek, zapanujesz
nad apetytem i przyspieszysz spalanie tłusz-
czu. Zasady jej stosowania są bardzo proste.
Poznaj szczegóły.
Siemię lniane to jeden z najstarszych
naturalnych produktów leczniczych i jeden
z najbardziej skutecznych. Korzystny wpływ
małych ziarenek odczuje całe ciało - od
mózgu, poprzez układ krążenia, układ pokar-
mowy do włosów, skóry i paznokci. Siemię
lniane, choć kaloryczne, pomaga również
schudnąć - i to w zdrowy bezpieczny sposób.
Dlaczego? Zmniejsza apetyt, spala tkankę
tłuszczową, a przy tym jest bardzo odżywcze.
Siemię to jedno z najbogatszych źródeł nie-
nasyconych kwasów tłuszczowych omega-3,
znajdziesz w nim również mnóstwo błonnika,
witaminę E i cynk.
Z początkiem listopada swoją działalność rozpoczęła gdańska filia
Carolina Medical Center – kliniki ortopedii i medycyny sportowej,
będącej częścią Grupy LUX MED. Jest to jedna z niewielu klinik na
świecie wyróżnionych przez Międzynarodową Federację Piłki Noż-
nej tytułem FIFA Medical Centre of Excellence. Specjaliści Carolina
Medical Center opiekują się także polskimi olimpijczykami.
Lniana dieta oczyszczająca –
jak stosować
Dokładnie zmiel ok. 10 dag siemienia lnia-
nego. Jedna czubata łyżkę wymieszaj w szklance
gorącej wody (możesz dodać soku z cytryny).
Odczekaj kilka minut aż napęcznieje i wypij.
Napar taki sporządzaj i pij kilka razy w ciągu
dnia. Dieta trwa jeden dzień. Stosuj ją najwyżej
raz w tygodniu.
Siemię lniane ma dość krótki okres przy-
datności do spożycia - wszystko z powodu
bogactwa wielonienasyconych kwasów tłusz-
czowych. Kupując siemię, zawsze sprawdzaj
termin ważności na opakowaniu. Spożywane
od tysięcy lat, dzisiaj zyskały miano super-
pokarmu. Dlaczego? Siemię lniane (zwane
też lnem zwyczajnym) poprawia trawienie,
wygląd skóry, pomaga obniżyć poziom cho-
lesterolu, wspiera równowagę hormonalną,
zwalcza komórki rakowe i pomaga zrzucić
zbędne kilogramy. Lista właściwości zdrowot-
nych siemienia, podobnie jak jego historia jest
bardzo długa. Dlaczego warto mieć ziarna sie-
mienia w kuchni? Jak i ile siemienia lnianego
jeść? Czego nie robić? Czy siemię lniane może
być trujące? Siemię lniane – poznaj naukowe
dowody na jego skuteczność.
1. Prawidłowa praca mózgu i serca, lepsza
pamięć.
2. Silna ochrona przed rakiem piersi.
3. Ukojenie dla przewodu pokarmowego.
4. Niższy poziom cholesterolu.
5. Poprawia trawienie.
6. Wspomaga odchudzanie.
7. Pomocne w okresie menopauzy.
W nowej placówce pacjenci będą mieć
dostęp do konsultacji ortopedycznych
i neurochirurgicznych, badań diagno-
stycznych, rehabilitacji oraz pełnego
zakresu najnowocześniejszych procedur
operacyjnych.
– Dzięki decyzji z grudnia 2013 roku
o dołączeniu szpitala Carolina Medical
Center do Grupy LUX MED dziś mogę
z dumą mówić o naszym rozwoju w ra-
mach nowoczesnej ortopedii i medycyny
sportowej – mówi Anna Rulkiewicz,
Prezes Grupy LUX MED. –Naszą nową
placówkę wyróżnia przede wszystkim
interdyscyplinarny i doświadczony ze-
spół wysokiej klasy specjalistów, który
koncentruje uwagę na kompleksowym
rozwiązywaniu problemów pacjenta.
Oferowane w Carolina Medical Center
metody leczenia bazują na najbardziej
innowacyjnych i sprawdzonych technikach
operacyjnych – dodaje.
– Uruchamiając placówkę w Gdańsku
otwieramy się na pacjentów z Trójmiasta,
Polski północnej, a także polskich i zagra-
nicznych turystów tłumnie odwiedzających
województwo pomorskie – powiedziała
Izabella Murawska, Prezes Carolina
Medical Center. – Każdego dnia pomaga-
my setkom pacjentów wrócić do ich pasji,
sportu i codziennych aktywności bez bólu.
Przez lata zyskaliśmy reputację wiodącego
ośrodka zajmującego się leczeniem dolegli-
wości i schorzeń narządu ruchu. Obecnie
jesteśmy jednym z największych i najno-
wocześniejszych klinik ortopedycznych
w Europie – dodała Prezes Murawska.
Carolina Medical Center
w Gdańsku mieści się
przy ul. Wileńskiej 44.
Grupa LUX MED jest liderem rynku
prywatnych usług zdrowotnych w Polsce
i częścią międzynarodowej grupy Bupa,
która działa, jako ubezpieczyciel i świad-
czeniodawca usług medycznych na całym
świecie. Grupa LUX MED zapewnia pełną
opiekę: ambulatoryjną, diagnostyczną,
rehabilitacyjną, szpitalną i długotermi-
nową dla ponad 2 000 000 pacjentów. Do
ich dyspozycji jest ponad 230 ogólnodo-
stępnych i przyzakładowych centrów me-
dycznych, w tym placówki ambulatoryjne,
diagnostyczne i szpitale, a także ośrodek
opiekuńczo-rehabilitacyjny oraz ponad
2600 poradni partnerskich. Firma zatrud-
nia 15 000 osób, około 6800 lekarzy i 4000
wspierającego personelu medycznego.
21