santé et
B ien - être
Pou r e n s avo i r pl u s . . .
David Lefrançois vous livre la philosophie, les tech-
niques et les stratégies de ce nouveau métier du dévelop-
pement personnel qu’est le “ Life Coaching “.
Bien au-delà d’une simple information structurée sur le
métier, cet ouvrage vous apprend comment reprendre
le contrôle de votre vie et vous oriente vers les voies de
la sagesse et de la réussite. Grâce à ce livre, vous saurez
comment : motiver et vous auto-motiver ; développer
l’énergie qui est en vous ; sortir des jeux psychologiques ;
identifier où se trouvent vraiment vos problèmes ; résou-
dre un problème ; comprendre le changement et ses cycles
; équilibrer vie personnelle et vie professionnelle ; arrêter
de temporiser et passer, enfin, à l’action.
Le livre reprend les bases méthodologiques du coaching
(origines, principaux outils, différences entre coaching
et psychologie, entre coaching et conseil) pour les replac-
er dans le contexte actuel des entreprises. Il décrit avec
précision, du point du vue du coaché comme de celui du
coach, les grandes étapes d’un coaching et ce que l’on doit
en attendre.
Il vous propose ici un ouvrage complet, pragmatique et
simple, où chaque page révèle des conseils efficaces, acces-
sibles à tous et qui vous permettront de passer à un niveau
supéieur tant personnellement que professionnellement.
29