Magazine Coachend Vlaanderen
21 Juni 2014
Kennismakings- en/ of opleidingsdagen ACT in de zomer
Sinds 2 jaar wordt er in diverse (toonaangevende) organisaties in het hulpverleningslandschap gekozen om te werken met ACT en de interesse daartoe wordt steeds groter.
ACT is een wetenschappelijk onderbouwd model waarmee je snel aan de slag kan met je
cliënten. Typerend voor dit model is dat het gebruikt kan worden in de meest
uiteenlopende settings: psychiatrie, psychologie, maatschappelijk werk, opvoedkunde,
topsport, (executive) coaching, gezondheidszorg, … Het is een duidelijk model dat bij
cliënten snel veel helderheid geeft en hen helpt in hun kracht te zetten om vandaar uit
te reageren, eerder dan vanuit frustratie, angst, boosheid, verdriet, … Mensen vinden
terug rust en mildheid voor zichzelf.
Wat je concreet kan leren in een ACT-opleiding, zijn inzichten, tools, metaforen en
oefeningen voor jezelf en voor je cliënten om:
Afstand te nemen van gedachten die je in je greep houden.
Moeilijke gevoelens (zoals angst, verdriet, boosheid) en lichamelijke ongemakken
(pijn, zenuwen, vermoeidheid,…) te dragen zodat ze je leven niet langer be