Magazine Coachend Vlaanderen
21 Juni 2014
Wandelcoaching in groepsverband
Peter Krijger
Een groepswandeling in de natuur is niet alleen heel bruikbaar als onderdeel van
bijvoorbeeld teamcoaching of teambuilding, maar het is ook een geweldige
manier om jezelf als coach bekend te maken. Je kunt daarom overwegen deze
regelmatig te organiseren.
Verder kunnen dit soort wandelingen ook dienen als netwerkactiviteit. Er kunnen
meerdere coaches aanwezig zijn die met elkaar netwerken en er potentiële
cliënten ontmoeten. Wanneer je al contacten hebt met bedrijven of andere
organisaties, dan kun je een team uitnodigen een keer met jou te gaan
wandelen.
Het grote voordeel van outdoor activiteiten is dat je geen zaal hoeft te huren. Dat
scheelt enorm in de kosten, vooral als je zelf niet een eigen zaal tot je
beschikking hebt.
Overal zijn mooie natuurgebieden. Zoek er een op bij jou in de buurt en kijk waar
een leuk restaurant is met voldoende parkeergelegenheid. Het kan een bos zijn,
maar ook een park, weidegebied of strand. Maak eerst zelf een wandeling in dat
gebied. Je hebt geen groot natuurgebied nodig want tijdens wandelcoaching
worden geen grote afstanden afgelegd. Evenmin wordt er snel gelopen en er
wordt vaak stilgestaan op bijzondere plekken met veel symboliek.
Er wordt gestart met een kop koffie of thee in een restaurant aan de rand van
een natuurgebied. Het fijne van een café of reataurant is dat de deelnemers nog
even naar het toilet kunnen voordat de wandeling begint.
Na de koffie begint de wandeling. Verzoek de deelnemers een half uur voor de
start van de wandeling te arriveren in het restaurant. Als ze te laat zijn, kunnen
ze de groep misschien niet meer vinden als deze in het bos is verdwenen. Bij
redelijk mooi weer is picknicken aan te bevelen omdat de deelnemers dan goed
in contact blijven met de natuur en niet worden afgeleid door de drukte van een
restaurant. Na afloop kan men nog een half uurtje nabespreken in het restaurant.
Het is belangrijk dat de deelnemers goed op de wandeling zijn voorbereid. Bij
inschrijving stuur je ze daarover een email. Daarin kun je ze het volgende
aanbevelen:
- Kleren die bij het weer passen; op koude dagen extra warm aankleden;
- Goede wandelchoenen, aangepast aan het weer en de plek;
- Licht rugzakje meenemen met daarin water, tissues, paraplu, iets om op te
zitten en eventueel een lunchpakket.
6.