Il faut éviter ce que vous rend malade : ✓Lire les étiquettes des aliments ✓Faire attention aux allergènes cachés .
Sous la réglementation UE 1169 / 2011 , il y a un nouveau règle pour souligner les aliments allergène dans les listes des ingrédients et l ’ information des allergènes pour la nourriture en vrac .