Názov článku
Jednoduché smoothie
Zloženie : 120 g mrazeného ovocia , nakrájané na kocky
250 ml tekutiny ( šťava , mandľové alebo kokosové mlieko alebo voda )
1 odmerka dōTERRA TerraGreens™
120 g čerstvej listovej zeleniny ( špenát , kel alebo iná listová zelenina podľa vášho výberu )
Ďalšie ingrediencie :
1 čajová lyžička medu alebo sladidlo podľa vášho výberu
125 ml jogurtu 1 polievková lyžica orieškového masla Pokyny : 1 . Požadované ingrediencie vložte do mixéra . 2 . Mixujte na vysokých otáčkach dohladka .
* Pozri jednotlivé etikety pre zloženie , upozornenie a používanie .
27
EURÓPSKY ČASOPIS LIVING 2022
27