Várices Nunca Más
Várices Nunca Más
El cuerpo debe sentirse cómodo y libre para ejercer sus funciones normales, como es la correcta circulación de la sangre.
Otro de los factores a tener en cuenta para prevenir o aliviar las várices es la posición del cuerpo. Si debido a un trabajo debemos permanecer toda una jornada de pie, tenemos que buscar la manera de alternar descansos en posición sentada, así como no es bueno permanecer mucho tiempo parados con zapatos incómodos.
Tampoco estar muchas horas sentado favorece la circulación sanguínea, en cuyo caso hay que alternar con estiramientos y caminatas aunque sean breves.
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