ⓈⒶⓁⓊⒹ » Libro: Vive Sin Ansiedad PDF, Eric Gutiérrez | Page 34

La autohipnosis puede hacer milagros cuando es practicada regularmente.
Usted estará asombrosamente sorprendido del nivel de relajación al que
usted puede llegar. Es unas de las mejores cosas que yo alguna vez hice
para mí!
Ahora debemos movernos hacia las técnicas de manejo del estrés en
general. Esto puede ser un capítulo largo, pero uno muy, muy útil!
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