Aguacate , Maíz y Salsa de Habichuelas Negras Ensalada Crujiente c / Semillas de Flores / Girasol / Coles Picantes Vinagreta de Sésamo y Jengibre Remolacha Rallada y Ensalada de Zanahoria Remolachas Marinadas Azadas Ensalada de Sésamo Asiático Ensalada de Maíz , Arroz y Arvejas
Ensalada Griega Picada con Coliflor , Aceitunas y Queso Feta Ensalada de Papas Ensalada de Quinoa Salteado de Espárragos con Acelga Suiza y Zanahorias
Filetes de Berenjena con Tomates Secados al Sol y Aceitunas Hinojo Gratinado Estofado de Col Rizada con Zanahorias y Papas Espinaca al vapor con Aceite de Oliva Papas Doblemente Horneadas con Queso Azul y Brócoli Batatas Caramelizadas y Remolachas con Frijoles Verdes y Semillas de Calabaza Tostadas Hamburguesas de Habichuela Negra con Anacardos y Zanahorias Compota y Manzana de Ciruela Compota de Frutos Secos Dieta de Mantenimiento “ 12 Reglas de oro del Estómago ”
P á g i n a | 4