Leven is COMMUNICEREN is Leven Leven IS communiceren | Page 22

3. FEED-BACK GEVEN:
Elkaar vertellen welke invloeden wij ervaren, hoe koud, treurig, verveeld,
miskend of warm (blij, tevreden, geboeid, …) wij ons voelen.
Bij het geven van feedback: niet interpreteren noch oordelen, maar het
waargenomen gedrag concreet beschrijven, zodat de ander daar iets aan
heeft en eventueel zijn gedrag kan aanpassen.
Het beste tijdstip voor feedback is: zo vlug mogelijk na de ervaring.
Bevoorbeeld: “Je zei net …. Daardoor voel ik mij …. En dan reageer ik
dus zus en zo, om …”

22