CONCENTRACIÓN Y PRODUCTIVIDAD: LA TÉCNICA DEL POMODORO
Seguro que más de una vez has tenido la sensación de que te cuesta concentrarte o de que no eres lo suficientemente productivo.
Concentración y productividad son dos conceptos íntimamente relacionados.
La concentración tiene que ver con ser capaz de focalizar la atención de una forma continuada en una determinada tarea. Si tienes que lidiar con tareas como redactar un post, buscar información en Internet o preparar un plan para un cliente, existe una técnica muy eficaz que te ayudará a no dispersarte: la técnica del Pomodoro.
MARIA JOSÈ CABRERA