LE MIRACLE DE LA GROSSESSE PDF GRATUIT 2021 | Page 39

38 Faire en Sorte Que le Sexe Joue en Votre Faveur Une fois que vous aurez déterminé le meilleur moment pour avoir des rapports sexuels et tomber enceinte, voici quelques conseils qui pourront vous aider à atteindre vos objectifs : Restez allongée quelques instants , afin que la gravité puisse aider les spermatozoïdes à atteindre leur destination. Evitez d’aller aux toilettes dans les 30 minutes qui suivent le rapport. Placez un oreiller sous vos hanches après le rapport. Déterminez à quelle fréquence avoir des rapports . Pas assez souvent et vous diminuez vos chances ; trop souvent et vous risquez d’épuiser les réserves de semence de votre partenaire le jour où vous en aurez le plus besoin. Gardez en tête qu’un intervalle de 5 jours entre chaque rapport peut permettre d’augmenter la numération des spermatozoïdes mais peut aussi entraîner une diminution de leur mobilité. A l’inverse, la quantité de spermatozoïdes disponible sera moins importante si vous avez des rapports journaliers. A quelle fréquence devriez-vous donc avoir des rapports lorsque vous souhaitez tomber enceinte? Il semblerait qu’un jour sur deux pendant la période d’ovulation soit un bon rythme. La plupart des médecins considèrent qu’avoir un rapport deux jours avant l’ovulation et le jour même de l’ovulation est idéal, donc avoir un rapport AU MAXIMUM pour chacun de ces jours semble approprié. ©2005-2013 Le Miracle de la Grossesse - Lisa Olson – Tous Droits Réservés Page 38