[ LA ESCRITURA ACADÉMICA DE FUTUROS FISIOTERAPEUTAS A PARTIR DE LA
INVESTIGACIÓN ]
Universidad Industrial de Santander
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Hinchazón muscular
Lesiones en el tendón de Aquiles movimiento y previene mayor daño. Para inmovilizar las lesiones deportivas se usan cabestrillos, entablillados, yesos e inmovilizadores de piernas.
� Dolor a lo largo del hueso de la canilla( tibia)
� Fracturas
� Dislocaciones.
El NIAMS muestra algunos tratamientos para lesiones deportivas, que a menudo, comienzan con el método HICER( Hielo, compresión, elevación y reposo). Estos son:
Agentes antiinflamatorios no esteroideos( AINE): se recomienda tomar uno de los agentes antiinflamatorios no esteroideos( AINE) como es la aspirina, el ibuprofeno y naproxeno. Estos medicamentos reducen la hinchazón y el dolor. Otro medicamento común es el acetaminofeno. Este puede aliviar el dolor, pero no reducirá la hinchazón.
Inmovilización: es un tratamiento común para las lesiones deportivas. Esta ayuda a mantener el área lesionada sin
Cirugía: En algunos casos, la cirugía es necesaria para corregir las lesiones deportivas. La cirugía puede corregir tendones y ligamentos desgarrados o colocar los huesos quebrados en posición correcta. La mayoría de las lesiones no necesitan cirugía.
Rehabilitación( Ejercicio): es una parte importante del tratamiento. Esta incluye ejercicios que paso a paso ayudan al área lesionada a volver a la normalidad. Ciertos movimientos del área lesionada ayudan a mejorarla. La rehabilitación debe comenzar lo antes posible. Los ejercicios empiezan con una serie de delicados movimientos del área lesionada. La siguiente etapa corresponde al estiramiento. Después de un tiempo, se pueden añadir pesas para fortalecer el área lesionada. Mientras la lesión se cura, se va formando una cicatriz en el tejido. Con el tiempo, la cicatriz se encoge. Al encogerse se contrae el tejido lesionado.
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