[ LA ESCRITURA ACADÉMICA DE FUTUROS FISIOTERAPEUTAS A PARTIR DE LA
INVESTIGACIÓN ]
Universidad Industrial de Santander de la columna y los discos . siendo más común en hombres ; los pacientes también pueden presentar una escoliosis leve y su tratamiento se da por medio del uso de un corsé , la terapia física y el ejercicio cuando las curvas no superan los 45 grados , contrario a la cirugía que se practica cuando la curva está en 70 grados y produce mucho dolor . Cifosis traumática : Esta puede ocurrir a partir de la sanación mal posicionada de una fractura vertebral o lesión en los ligamentos de soporte de la columna vertebral . Cifosis iatrogénica : ha surgido como resultado de un intervención médica como una complicación del tratamiento quirúrgico de la columna vertebral ; la cifosis post-laminectomía es la más común .
Excluyendo la posibilidad congénita , la curvatura de la espalda se da con el tiempo . Por esta razón se recomienda realizar una acción preventiva . Entre los ejercicios correctivos se incluyen aquellos que se basan en extender , con la espalda rígida y recta – apoyada sobre una pared , por ejemplo- , las extremidades superiores , realizar elevaciones y rotaciones de los hombros . Los ejercicios para fortalecer los músculos del abdomen y la zona dorsal también son un buen aliado para cuidar la columna vertebral . Lordosis : curvatura en la columna vertebral de convexidad anterior es decir , que la parte central está más adelante que las dos extremidades , es producido por malas posturas y es de esencial cuidado verificar si esta inicia al comienzo de la pubertad causando deformaciones irreversibles ya que el crecimiento propicia este trastorno . Los síntomas que permiten detectar esta afección son visibles ya que se basan en la pronunciación de la curvatura a nivel de la espalda . El tratamiento será apoyado por un fisioterapeuta y tendrá como objetivo reducir la curvatura generada con la implementación de métodos como la adopción de posturas adecuadas , estiramiento muscular y reforzamiento .
CÓMO FOMENTAR EL HÁBITO DE POSTURAS ADECUADAS PARA MANTENER UNA ESPALDA SANA EN LOS ESTUDIANTES DE LA UIS
14