COME FUNZIONA QUESTO SISTEMA
La Dieta di 2 Settimane si divide in diverse parti . 1 . La Dieta : la parte che riguarda la dieta nella Dieta di 2 Settimane riguarda solo quello — la dieta . È composta da due fasi ( ogni fase dura 1 settimana ). Durante la prima
settimana di dieta , noterai una perdita di circa 5 chili . Ti insegnerà come perdere 0.5 chili ( o anche di più ) di grasso corporeo al giorno , semplicemente grazie al cibo che dovrai o non dovrai mangiare . La dieta richiede un po ’ di motivazione e dei piccoli cambiamenti a breve termine alle tue abitudini alimentari , ma ti prometto che se riuscirai a farlo per le prime settimane di questa dieta , poi saprai come controllare il tuo peso per il resto della tua vita . Infatti , molte persone hanno dichiarato che dopo aver concluso la Fase # 1 della Dieta di 2 Settimane si sono sentite in grado di fare qualsiasi cosa .
2 . L ’ allenamento : Una delle ragioni per le quali le persone falliscono una dieta è perché l ’ allenamento che viene richiesto è davvero troppo duro per alcuni di loro . Questo non è il caso della Dieta di 2 Settimane . L ’ allenamento presente nella Dieta di 2 Settimane è pensato per bruciare grassi e metterti in gran forma in circa 20 minuti e deve essere svolto solamente qualche giorno della settimana . Anche se puoi perdere peso velocemente usando solo una dieta , con un allentamento di qualità come quello presente nella Dieta di 2 Settimane potrai raddoppiare i tuoi risultati . L ’ allenamento della Dieta di 2 Settimane è diviso in due diversi allenamenti . Il primo è indicato per quelle persone che preferiscono andare in palestra , il secondo è un allenamento che si può eseguire in casa , usando il tuo corpo e pochi altri oggetti . Non importa quale dei due allenamenti sceglierai , scoprirai che entrambi sono di gran lunga i migliori allenamenti brucia grassi che tu abbia mai visto !
3 . Integratori : Il report sugli integratori fornisce una spiegazione che riguarda i più famosi integratori dietetici usati al giorno d ’ oggi . Questo include anche una revisione che comprende tutti quegli integratori che non vengono usati nella Dieta di 2 Settimane .
4 . Motivazione & Atteggiamento : Il report motivazionale contiene delle valide informazioni che ho già usato con i miei clienti in passato . Ti mostrerà come concentrare la tua energia per raggiungere i tuoi obiettivi . Troverai dei consigli , dei trucchetti e dei segreti davvero utili ed interessanti per riuscire a perdere peso ed a tenerlo lontano dal tuo corpo .
LA DIETA DI 2 SETTIMANE – MANUALE INTRODUTTIVO 11