e inizierà ad usarla in una maniera molto più efficace . Questo ti porterà ad avere in corpo più leggero e “ pulito ”. Il mio consiglio è quello di bere 8-10 bicchieri di acqua al giorno .
Praticamente sono circa 2 litri al giorno di acqua . All ’ inizio può sembrarti molta acqua e può essere che dovrai sforzarti di bere e che non ti verrà naturale . Vedrai che una volta che ti sarai abituato recupererai il tuo naturale bisogno di bere e sarai davvero assetato ogni giorno . E te lo ripeto , una volta che ti abituerai a bere così tanta acqua , noterai che il tuo corpo non tratterrà più acqua , ma la userà invece per mantenere il tuo sistema pulito e funzionante .
ALIMENTI ESSENZIALI NELLA DIETA
La Dieta di 2 Settimane richiede alcuni alimenti essenziali per avere dei risultati dimagranti efficaci ed ultra veloci . Gli alimenti che ti mostrerò qui di seguito sono necessari durante La Dieta di 2 Settimane . Aiuteranno il tuo corpo a funzionare perfettamente , ti aiuteranno a bruciare grasso alla massima potenza e ti fornirà dei benefici unici .
LA DIETA DI 2 SETTIMANE – MANUALE INTRODUTTIVO 45