Metabolismo
La función principal de nuestro metabolismo es simplemente proporcionar la cantidad correcta de combustible ( en el momento adecuado ) para mantener nuestro cuerpo vivo y funcionando correctamente . Esto se logra esto a través de una compleja serie de reacciones químicas por la cual el alimento se convierte en la energía que necesitamos . Cuando comemos , la comida que nos tragamos entra en nuestro tracto digestivo y es descompuesta por las enzimas digestivas .
Los hidratos de carbono son convertidos en glucosa , las grasas a ácidos grasos y las proteínas a aminoácidos . Una vez que estos nutrientes se descomponen , son absorbidos por el torrente sanguíneo y llevados a las células del cuerpo . El metabolismo entonces trabaja para liberar estos nutrientes como energía , para así construir y reparar el tejido magro o para almacenar para un uso posterior . Hay dos procesos metabólicos fundamentales , uno es el constructivo , y es responsable de la construcción y almacenamiento de energía para el cuerpo . El otro es destructivo , aunque en un sentido positivo , ya que descompone moléculas nutrientes para liberar energía . El proceso constructivo metabólico se denomina anabolismo , mientras que el proceso destructivo se llama catabolismo .
Anabolismo : promueve el crecimiento celular , el mantenimiento y reparación de los tejidos así como el almacenaje de energía ( a través de la grasa ) para un uso futuro . Esos pequeños nutrientes al mismo tiempo son convertidos en proteína , carbohidratos y grasa .
Catabolismo : Es responsable inmediato de proveer al cuerpo con energía . En lugar de crear nutrientes para las moléculas , las rompe y libera energía .
Estos dos procesos no ocurren de forma simultánea pero son operaciones complementarias ., el catabolismo en particular es el encargado de igualar las consecuencias con el metabolismo , aquí podemos ver esas tres consecuencias .
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