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FACTORES DETERMINANTES DE UNA VIDA SANA

Estos factores son biológicos, ambientales, de estilo de vida y de atención médica.

Muchas veces es imposible evitar una enfermedad, como las genéticas o condiciones provocadas por accidentes. Pero es importante evitar factores de riesgo y apoyarse en factores protectores para la salud.

El autocuidado es fundamental para una vida saludable. Por lo tanto es responsabilidad de cada uno mantener hábitos saludables como el descanso, alimentación sana y acondicionamiento físico.

Villar, M. (2011) Factores determinantes de una vida sana. Obtenido de: http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1728-59172011000400011

Al conjunto de factores personales, sociales, económicos, y ambientales que determinan el estado de salud de un individuo se les llama factores determinantes de la salud.

¿Qué se puede hacer para mantener una buena salud?