IZEEDOR Jeux pour se défouler avec des enfants ou ados | Page 2

Les fiches jeux d’Izeedor
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10 jeux sportifs et rapides pour
se défouler en colo, en centre
de vacances, en camp d’ados ...
Ces jeux peuvent être très rapidement organisés, en extérieur, sans matériel
ou avec un matériel de base : ballons, foulards,...
Ils permettent à tous, enfants et ados, de se défouler lorsque c’est néces-
saire, en canalisant l’énergie des plus dynamiques !
La balle américaine
Age
Nb de joueurs
Durée du jeu
Préparation
Lieu
Matériel
Objectifs du jeu.
• Être rapide et précis.
• Développer le sens de l’observation.
8 ans et +
10 à 25
10 - 20 minutes
Aucune
Extérieur
1 ballon
Déroulement et règles du jeu.
La balle américaine est une des nombreuses évolutions, ou variantes, du jeu de la balle assise.
Tous les joueurs sont à l’intérieur d’un terrain de jeu assez vaste (12 x 12 m par exemple).
L’animateur – ou le meneur de jeu qui a été désigné – lance le ballon sur le terrain. Le premier qui le
ramasse doit essayer de toucher un autre joueur en le lançant. Mais il lui est interdit de faire plus de 3
pas avec le ballon dans les mains. Les autres joueurs peuvent évoluer comme ils veulent, à condition de
rester dans les limites du terrain.
Si le ballon touche le sol avant de toucher le joueur visé, celui-ci est éliminé, et le lanceur récupère le
ballon. Si le joueur visé bloque le ballon sans que celui-ci touche terre, le lanceur est éliminé et sort du
terrain.
Quand un joueur est touché, il quitte le terrain, mais il doit garder en mémoire le nom du joueur qui l’a
éliminé. Car quand un joueur est éliminé parce qu’il a été touché, tous ceux qu’il avait lui-même élimi-
nés auparavant reviennent sur le terrain. Par exemple, Elodie touche Arthur et l’élimine. Si Elodie est
touchée à son tour, elle est éliminée et Arthur rentre sur le terrain.
La partie s’arrête s’il n’y a plus assez de joueurs sur le terrain, ou à la fin du temps imparti. Les joueurs
qui sont encore présents sur le terrain sont déclarés vainqueurs.
Variante.
Pour rendre le jeu encore plus vivant, ou lorsque le groupe est important, on peut jouer avec deux bal-
lons en même temps.
Conseils.
Utiliser de préférence un ballon en mousse ou souple.