Erityisherkän työntekijän voimavarat ja haasteet
Erityisherkälle ihmiselle työ on laaja ja tärkeä osa elämää . Työssä koetut tyytyväisyyden ja tyytymättömyyden tunteet vaikuttavat myös muihin elämän alueisiin sekä siihen , kuinka suhtautuu omaan itseen . Erityisherkän tulisi itse tunnistaa , miten oma herkkyys vaikuttaa työssäoloon ja mitkä asiat ovat esimerkiksi vaikeita ja haasteellisia . Ja toisaalta myös tunnistaa , mitkä ovat herkkyyden hyviä puolia työelämässä . Työpaikan yleinen ilmapiiri , suhteet työkavereihin ja esimiehiin sekä työn sisältöjen merkityksellisyys vaikuttavat kaikki erityisherkkään vahvasti , joko kuormittavasti tai voimaannuttavasti .
Erityisherkät eivät ole yksi yhtenäinen ihmisten joukko . Siksi työelämän ilot ja haasteet eivät välttämättä ole samoja kaikille . Yksilöllisyys , oman työskentelyn tyyli ja työn järjestelyt ovatkin tärkeitä huomioitavia asioita . Jollekin voi sopia asiakaspalvelutyö , toiselle se taas ei ole kovin miellyttävää . Työn sisältö ja työn merkityksellisyys saattaa joskus olla itse roolia tärkeämpi : vaikka asiakaspalvelu tai myyntityö kuormittaisivat , voi erityisherkkä saada silti paljon tyydytystä työstä muuten . Merkityksellisyyden kokemus voi siis kompensoida työn kuormittavia osa-alueita . Asiakaskohtaamisetkin voivat olla ainutlaatuisia , ja erityisherkkä voi kokea ne antoisiksi . Erityisherkälle on tärkeää tunnistaa omat tarpeet ja vahvuudet sekä se , mitkä osa-alueet työssä kuormittavat ja miten kuormitukseen voi itse vaikuttaa . Myös työyhteisön ja kollegojen tuki on avainasemassa ja vaikuttaa työtyytyväisyyteen sekä kuormitukseen .
8