1. Растягивание спины и мышц крупа. Станьте сбоку от лошади напротив области крупа. Положите руки в область крестцового бугра, отступая с двух сторон от позвоночника на 10 см. Помассируйте эту область так, чтобы лошадь вытянулась назад, разгибая пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Упражнение позволяет разогнуть межпозвоночные суставы пояснично-крестцового и грудопоясничного отделов, растянуть поясничные и ягодичные мышцы.
2. Растягивание спины и мышц живота. Стойте сбоку от лошади. Легко надавливайте в области подпруги снизу по средней линии, так чтобы лошадь выгнула спину. Удерживайте руку в таком положении 10-15 секунд. Упражнение позволяет проработать сгибание межпозвоночных суставов грудного отдела, увеличить расстояние между остистыми отростками позвонков, растянуть надостистую связку, а так же растянуть длиннейшую мышцу спины и поработать над сокращением прямой и косой мышц живота. Упражнения, направленные на прорабатывание мышц спины, помогают лошади при работе лучше принимать всадника на спину, а так же достаточно хорошо работать на прыжковых упражнениях, и профилактируют синдром «целующихся позвонков».
Просто и эффективно Это лишь немногая часть упражнений из огромного множества. Однако, они наиболее безопасны для лошади и доступные каждому владельцу, коноводу, спортсмену. И хотя гимнастика является самой простой практикой для развития гибкости лошади и поддержания ее физической формы, следует понимать, что она не является панацеей от всех болезней. Безусловно, она позволяет заметить травмы или ограничения подвижности различных структур опорно-двигательного аппарата на ранней стадии, что станет для вас сигналом для своевременного обращения к ветеринарному специалисту. Но также следует понимать, что только тандем всадника, владельца, тренера и ветврача, их правильное взаимодействие, нефорсированные нагрузки помогут сохранить здоровье питомца как можно дольше.