Как некоторые говорят : « От вас такой позитив идет , и это уже хорошо заряжает и помогает мобилизовать все самое важное , что осваивали на наших психологических сессиях ». С кем-то достаточно встретиться по видеосвязи и просто сказать несколько точных и правильных слов . А кому-то нужна полноценная психологическая сессия . Но последний вариант , как правило , происходит крайне редко .
Каждый спортсмен готовится мною к соревнованиям по специально разработанной под него индивидуальной психологической программе , которую он постепенно осваивает на тренировках , формируя сильный внутренний стержень и психологический опыт , которому доверяет . Поэтому на соревнованиях , в том числе и международных , он чувствует себя достаточно комфортно и уверенно . Внутренний стержень спортсмена – залог будущих побед . Поэтому , что касается подготовки спортсмена к Олимпийским играм , как я уже отметила , нужно учитывать одну важную особенность , которой также придерживаются и авторитетные эксперты сборных команд России , а именно : мало когда у спортсмена присутствует хороший физический , технический , тактический потенциал . Но когда психика блокирует его возможности , он превращается в перворазрядника . Поэтому без стержня в спорте делать нечего .
На Олимпиаде у спортсмена должен быть холодный ум и горячее сердце . Поэтому моей задачей было просто поддерживать внутренний стержень олимпийцев . По их инициативе мы встречались довольно часто : через день-два и , конечно , накануне дня старта . Есть правило в подготовке к соревнованиям : нового ничего не предлагать . Поэтому мы , как могло показаться со стороны , в течение часа просто общались на разные позитивные темы , где я анализировала каждое слово , интонацию , мимику олимпийца и при необходимости просто напоминала о том , что мы ранее не раз проговаривали и отрабатывали на предыдущих международных
58