В Европе распространено ношение шапочки под шлем , что помогает волосам не только находиться в определенном состоянии , но и быть чистыми . Честно говоря , никогда не пробовала , но очень бы хотелось узнать , правда ли это .
лошадей и просто помойте из шланга , используя даже обычное мыло , затем обязательно оставьте просушиться в хорошо проветриваемом месте . Так вы сможете избежать неприятного запаха на волосах и мелких прыщиков на лбу .
Сухой шампунь . Чтобы сухой шампунь работал , нужно наносить его на чистые (!) волосы ! А затем только поддерживать . Он позволит волосам остаться более свежими и сохранит объем .
Шампунь для придания объема . Опробовав на себе несколько наименований , смело могу сказать , что марка значительно влияет на состояние волос после ношения шлема .
Дайте своим волосам отдохнуть . Сразу после снятия шлема распустите волосы и дайте им просохнуть , если тренировка была интенсивной .
Личное наблюдение : если убрать волосы в колосок , то после снятия шлема волосы приобретут легкую волну и чуточку объема . Как одно из решений проблемы :)
Это были достаточно общие правила ухода за собой во время занятий конным спортом . А теперь давайте поговорим про выезды на соревнования в другой город . Что же нужно брать с собой ?
Обязательно возьмите гель / пенку / молочко или любое другое средство для умывания , которое подходит вашей коже . Умываться нужно каждый день утром и вечером , даже если вы находитесь на турнире и вам очень лень .
Крем и сыворотка , подходящие имен но вам . После умывания не забываем использовать средства , которые смогут увлажнить или же чуть подсушить ( смотря что нужно именно вашей коже ). Напоминаю , уделяйте внимание своей коже – каждый день !
Мицелярная вода ( или средство для снятия макияжа , которое подходит лично вам ). Ложиться спать с макияжем даже после самого тяжелого дня – так себе идея , поверьте мне !
Летом , конечно же , солнцезащитный крем с фильтром , подходящим для вас . На турнирах зачастую мы проводим целый день на солнце , и лучше быть защищенным , чем сгоревшим . ( Обязательно возьмите кепку , она защитит вас от солнечных ударов !) Я обычно использую крем с SPF 15 для
132